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गुर्दे की पथरी से हैरान? जानिए लक्षण और बचाव! - Kidney-stones-surge-with-rising-heat
गुर्दे की पथरी से हैरान? जानिए लक्षण और बचाव! - Kidney-stones-surge-with-rising-heat
हेडलाइंसनाउ की रिपोर्ट के अनुसार, बढ़ते तापमान के साथ गुर्दे की पथरी के मामले भी तेज़ी से बढ़ रहे हैं! तेलंगाना में तो रोजाना 300-400 लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं, जो सामान्य से दोगुना है।
यह चिंताजनक स्थिति है क्योंकि 20 से 40 साल के युवा सबसे ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं, और मामलों में 40% की वृद्धि देखी जा रही है।
एआईएनयू के विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर में पानी की कमी और अस्वस्थ जीवनशैली इसके मुख्य कारण हैं।
भारत में 12% से ज़्यादा आबादी गुर्दे की पथरी से पीड़ित है, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर इस खतरे को कम किया जा सकता है।
गर्मियों में पथरी का खतरा क्यों बढ़ता है, इसके लक्षण क्या हैं और इससे बचाव कैसे करें, यह जानना बेहद ज़रूरी है।
पर्याप्त पानी पीना, संतुलित आहार लेना और नियमित व्यायाम करना इस समस्या से बचाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
गुर्दे की पथरी से जुड़े दर्द और अन्य लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें, समय पर उपचार करवाएँ।
याद रखें, स्वास्थ्य आपकी सबसे बड़ी संपत्ति है।
इसलिए, अपनी जीवनशैली में आवश्यक परिवर्तन करके आप गुर्दे की पथरी जैसी गंभीर समस्या से खुद को बचा सकते हैं।
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Posted on 11 June 2025 | Source: Prabhasakshi | Stay updated with HeadlinesNow.com for more news.
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