क्या है बॉलीवुड सितारों के लिए योग गुरु का 'खास' प्लान?
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क्या है बॉलीवुड सितारों के लिए योग गुरु का 'खास' प्लान?
क्या है बॉलीवुड सितारों के लिए योग गुरु का 'खास' प्लान?
हेडलाइंसनाउ की रिपोर्ट के अनुसार, पद्मभूषण से सम्मानित योगगुरु स्वामी निरंजनानंद सरस्वती जी बिहार के खिलाड़ियों, खासकर बॉलीवुड से जुड़े प्रतिभाशाली कलाकारों के लिए एक अनोखी योग योजना लेकर आ रहे हैं! यह योजना सिर्फ़ शारीरिक फिटनेस तक सीमित नहीं रहेगी, बल्कि मानसिक तनाव को कम करने और एकाग्रता बढ़ाने पर भी ज़ोर देगी।
बिहार राज्य खेल प्राधिकरण के महानिदेशक रवीन्द्रण शंकरण ने स्वामी जी से मुंगेर में मुलाक़ात कर इस योजना के बारे में चर्चा की।
उन्होंने बॉलीवुड कलाकारों की विशेष ज़रूरतों को ध्यान में रखते हुए, ऐसे योगासन चुनने का सुझाव दिया जो उनके प्रदर्शन को बेहतर बनाएँ और लंबे समय तक चलने वाले शूटिंग शेड्यूल के दबाव से निपटने में मदद करें।
स्वामी जी ने इस अनुरोध को स्वीकार करते हुए, एक विस्तृत और वैज्ञानिक योग कार्यक्रम तैयार करने का वादा किया है जिसमें प्राणायाम, आसन और ध्यान जैसे तत्व शामिल होंगे।
इस योजना से बॉलीवुड सितारों को फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और कैरियर में सफलता मिलेगी।
इस योजना में खेल-विशेष योगासन, तनाव प्रबंधन तकनीकें और पोषण संबंधी सलाह भी शामिल होगी, जिससे बॉलीवुड के कलाकारों को एक नया आयाम मिलेगा।
यह एक ऐसा प्रयास है जो बॉलीवुड के फ़िटनेस और स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालेगा।
योग, फिटनेस, बॉलीवुड के लिए यह एक नया आगाज़ है।
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Posted on 05 June 2025 | Source: MediaVarta | Keep reading HeadlinesNow.com for news updates.
