हैरान करने वाला! क्या लो बीपी वालों को पीना चाहिए चुकंदर का जूस?
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Medical breakthrough:
हैरान करने वाला! क्या लो बीपी वालों को पीना चाहिए चुकंदर का जूस?
हैरान करने वाला! क्या लो बीपी वालों को पीना चाहिए चुकंदर का जूस?
हेडलाइंसनाउ की रिपोर्ट के अनुसार, चुकंदर का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, खासकर एनीमिया और थकान जैसी समस्याओं में।
यह हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में भी सहायक होता है।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सभी के लिए फायदेमंद नहीं है? लो ब्लड प्रेशर (लो बीपी) से पीड़ित लोगों के लिए चुकंदर का जूस नुकसानदायक हो सकता है।
चुकंदर में मौजूद नाइट्रेट शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और रक्तचाप को कम करता है।
यह गुण हाई बीपी के मरीजों के लिए फायदेमंद है, लेकिन लो बीपी वाले व्यक्तियों में यह रक्तचाप को और कम कर सकता है, जिससे चक्कर आना, कमज़ोरी और अन्य समस्याएँ हो सकती हैं।
इसलिए, लो बीपी रोगियों को चुकंदर के जूस के सेवन से बचना चाहिए।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि रक्तचाप को नियंत्रित रखने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम ज़रूरी है।
अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहें और किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
यह जानकारी केवल सामान्य जानकारी के लिए है और किसी भी चिकित्सीय सलाह का स्थान नहीं लेती है।
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Posted on 10 June 2025 | Source: Prabhasakshi | Check HeadlinesNow.com for more coverage.
